吞食天地2的升级路线需要按照剧情节点拆分前期、中期、后期三个阶段，优先利用城镇训练所快速拉高基础等级，再搭配野外专属练级点刷取超额经验，全程贴合主线推进节奏，不用脱离剧情盲目刷级就能平稳达成等级需求，同时还能节省金币、计策点与补给消耗，避开乱刷小怪导致的资源浪费问题。
游戏开局的前期阶段，从徐州到荆襄片区要优先使用沿路城镇训练所完成基础等级铺垫，开局在徐州变卖初始闲置装备与道具凑够五百金币，在徐州训练所直接升到五级，之后前往上方山洞拾取替换装备，一路推进讨伐袁术的主线无需额外刷野，后续途经冀州、洛阳、荆州、江夏、柴桑这些城镇，可根据手里金币存量选择性训练，冀州可升到八级、洛阳冲到十级，荆州训练所能提升至十二级，江夏和柴桑的训练所收益偏低，一般正常推进剧情打怪就能达标，不必额外花钱训练。荆襄阶段如果主线关卡出现战力不足的情况，可以进入刘表宫殿下方的暗道循环对战小怪刷经验，暗道敌人密度高、消耗低，还能顺带积攒招魂计、赤心计的使用熟练度，为后续水战与赤壁剧情做好计策储备，不要在野外漫无目的来回遇敌练级，会大幅浪费野营帐与丹药资源。
进入西蜀中期剧情后，巴城训练所是整条路线性价比最高的节点，队伍等级来到二十七至二十八级时，在巴城训练所可以一次性提升至三十五级，解锁大量中级计策，攻打雒城收服马超、马岱之后，落凤坡右侧下方两行的野外区域会刷新高血量部队敌人，单次战斗获取经验远超普通小兵，可以在这里把等级刷到三十八级左右，再前往绵竹关。绵竹关是全游戏公认的核心野外练级点，关卡门口循环遭遇敌方小兵，敌人阵容固定、战斗耗时短，依靠火计群体清怪效率极高，还可以借助手柄锁定自动遇敌实现半自动刷级，在这里能稳步冲到四十至五十级，攻打成都刘璋之前把等级拉满，进城后利用成都训练所补级解锁火神计，这套计策是后续汉中北伐关卡的核心输出手段，缺少该计策会大幅提升攻城难度。
北伐后期阶段不再依赖大量野外刷怪，以安定城、越隽两处训练所作为等级兜底，安定城训练所可以练到四十四级并习得激石计，作为仅次于暗杀计的强力群体计策，应对曹魏大批量军团敌人效果极佳，越隽训练所等级上限较低，经过巴城与绵竹关练级后基本用不上。
